Ecole de danse pour enfants et adultes Paris 75012 : Où faire un cours de barre au sol à Paris 12ème - Saison 2016/2017

Où faire un cours de barre au sol proche Paris 20ème Où faire un cours de barre au sol à Paris 12ème
Où faire un cours de barre au sol proche Paris 20ème

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Où faire un cours de barre au sol à Paris 12ème - Saison 2016/2017

Vous souhaitez faire un cours de barre au sol à Paris 12ème, consultez le planning ci-dessous. Contactez les professeurs pour plus de détails.


PLANNING DES COURS DE BARRE AU SOL

Lundi
11h30 à 12h30: Barre au sol - tous niveaux avec VDanse  


Mardi
19h30 à 20h30: Barre au sol douce - tous niveaux avec Elise
 

Mercredi
18h30 à 19h30: Barre au sol chorégrahique - tous niveaux avec Véronique
 

Jeudi
12h30 à 13h30: Barre au sol - tous niveaux avec VDanse

Samedi
12h30 à 13h30: Barre au sol - tous niveaux avec VDanse 

 


TARIFS & INSCRIPTIONS

Les inscriptions et réglements se font auprès des professeurs. Vous pouvez les contacter pour toute information et pour les tarifs.

 

- Cours du lundi, jeudi et samedi animés par V'Danse (Marion ou Lucie)

Contactez Lucie ou Marion:
téléphone: 06 86 58 90 06 ou 06 01 07 45 26
e-mail: vdanse.association@gmail.com
web: http://vdanseassociation.wix.com/vdanse

 


-
Cours du mardi animé par Elise

Cours à l'unité : 15€
Carte de 20 cours : 240€

Abonnement à l'année : 350€

Contactez Elise:
téléphone: 06 25 58 65 19
e-mail: contact@show-cie.com

 


-
Cours du mercredi animé par Véronique

Cours à l'unité : 18€
Carte de 10 cours: 170€ (valable 3 mois)

Carte de 20 cours: 320€ (valable 5 mois)

Pour contacter Véronique:

téléphone: 06 71 90 56 91
e-mail: veroniquejolypilatesdanse@gmail.com

web: www.veroniquejoly-pilatesdanse.site123.me/

 



DESCRIPTION DES COURS DE BARRE AU SOL

Barre au sol c'est quoi ?

Il s'agit de mouvements inspirés des échauffements des danseurs classqiues, transposés au sol. Ils visent à tonifier les muscles et à assouplir les articulations en travaillant ouvertures et placements.

Ils contribuent à affiner la silhouette et à corriger les mauvaises postures. C'est une discipline complète pour le corps.

La barre au sol est même recommandée aux personnes souffrant de maux de dos ou de problèmes articulaires ou lymphatiques (jambes lourdes).

Dans le travail au sol, nous sommes en décharge de poids donc, sans traumatisme pour les articulations.

Pour qui ?

Pour tout le monde sans conditions d'âge.

Les bienfaits ?

Souplesse et renforcement des muscles en profondeur
Amélioration de la posture du corps, solidifie et redresse le dos
Modélisation de la silhouette ( taille affinée, jambes fuselées)

- Elise Pichard -

 

DESCRIPTIF DES COURS DE BARRE AU SOL CHOREGRAPHIQUE 

 

La barre au sol dispensée par Véronique est chorégraphique. Pour la "Barre Au Sol Chorégraphique", vous n'avez pas besoin de connaissances préalables en danse. 


Les exercices sont conçus pour être accessibles. Vous pouvez tonifier vos muscles, renforcer, et étirer votre corps dans le respect de votre anatomie, quelques que soient vos expériences préalables de la danse ou même de l'activité physique. 


Méthode Pilates et Barre Au Sol Chorégraphique – deux disciplines très complémentaires

- Véronique Joly -

 

 

Coordonnées & renseignements

  • 48 rue de la Gare de Reuilly - 75012 Paris
  • Tél. : 0171604819
  • Email :
  • Nos horaires

    Lundi de 9h30 à 22h30
    Mardi de 11h à 22h30
    Mercredi de 9h à 22h30
    Jeudi de 9h à 22h30
    Vendredi de 9h30 à 22h30
    Samedi de 10h à 18h
    Dimanche de 10h30 à 20h

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